Spring naar inhoud
Wim Groenendijk
  • Over Wim
  • Hardlopen
    • Hardlopen voor beginners
    • Marathon
    • Hardloopblessures
    • Wim legt uit: hardloopweetjes
    • Wedstrijdverslagen
  • Trailrunnen
    • Trailrunkalender
    • Trailrunnen voor beginners
    • Ultraloop
    • Trailrunverslagen
  • Training
    • Krachttraining
    • Trainingslopen
    • Hardloopschema’s
      • Hardloopschema 5 km
      • Hardloopschema 10 km
    • Fitness
  • Voeding
    • Eten voor het hardlopen
    • Eten tijdens het hardlopen
    • Eten na het hardlopen
  • Wim’s Favorieten
    • Hardloopkleding
    • Hardloopaccessiores
    • Voeding
  • Contact

Home » Stories

Archieven: Stories

Wat mag niet ontbreken in je thuisgym?

Geplaatst op 9 december 20209 december 2020
Thuis fitnessen om gezond en vitaal te blijven
Wat mag niet ontbreken in je thuisgym?

10 tips – Hardlopen tijdens de feestdagen

Geplaatst op 21 oktober 202021 oktober 2020
Twee kerstmannen die hardlopen tijdens een santa run
10 tips – Hardlopen tijdens de feestdagen

Inspirerende running quotes

Geplaatst op 20 oktober 202020 oktober 2020
Ingeschreven voor mijn eerste hardloopwedstrijd van 2020 - de 10 van Rhoon
Inspirerende running quotes

10x cadeau’s voor hardlopers

Geplaatst op 9 oktober 202010 oktober 2020
Wat is een leuk cadeau voor hardlopers om te geven en te krijgen
10x cadeau’s voor hardlopers

De meest voorkomende hardloopblessures

Geplaatst op 8 oktober 20209 oktober 2020
Knieblessure opgelopen, dit kan een lopersknie zijn
De meest voorkomende hardloopblessures

Van bankhanger naar ultrarunner!

Geplaatst op 8 oktober 20209 oktober 2020
herstellen van een ultramarathon
Van bankhanger naar ultrarunner!

Hardlopen in het donker

Geplaatst op 7 oktober 202010 oktober 2020
Veilig hardlopen in het donker
Hardlopen in het donker

10 tips om te beginnen met hardlopen

Geplaatst op 6 oktober 202010 oktober 2020
Global Virtual Run
10 tips om te beginnen met hardlopen

Recente blogs

  • De Buff hoofdband – lekkere warmen oren, ook tijdens de koudere dagen
  • Welke hardloopkleding trek je aan bij welke temperatuur?
  • Een nieuw jaar staat voor nieuwe kansen, toch?

Altijd op de hoogte met de nieuwsbrief

Wil je altijd op de hoogte zijn van het laatste nieuws en elke week een update krijgen met de nieuwste blogs?
Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief.

Recente berichten

  • De Buff hoofdband – lekkere warmen oren, ook tijdens de koudere dagen
  • Welke hardloopkleding trek je aan bij welke temperatuur?
  • Een nieuw jaar staat voor nieuwe kansen, toch?
  • Je eerste stappen – 15 minuten achter elkaar hardlopen
  • Smoothie na het hardlopen

Trailrunkalender

30jan

Veluwse Ultra Trail (VUT100)

zaterdag , Hotel Stakenberg
Bekijk detail
31jan

Wijckloop Trail

zondag , Orangerie van Heliomare
Bekijk detail
06feb

Lage Vuursche Trail

zaterdag , Buiten in de Kuil
Bekijk detail
Geen evenementen gevonden!
Bekijk alle evenementen in de trailrunkalender

Sitemap

  • Home
  • Over Wim
  • Hardlopen
  • Hardlopen voor beginners
  • Marathon
  • Hardloopblessures
  • Hardloopwedstrijdverslagen
  • Trailrunnen
  • Trailrunkalender
  • Trailrunnen voor beginners
  • Ultraloop
  • Trailrunverslagen
  • Training
  • Krachttraining
  • Trainingslopen
  • Hardloopschema’s
  • Fitness
  • Voeding
  • Eten voor het hardlopen
  • Eten tijdens het hardlopen
  • Eten na het hardlopen
  • Wim’s Favorieten
  • Contact

ABONNEER OP MIJN YOUTUBE KANAAL

Volg mij op STRAVA

Copyright 2018 - Wim Groenendijk | Disclaimer
  • Home
  • Over Wim
  • Hardlopen
    • Alles over hardlopen
    • Hardlopen voor beginners
    • Marathon
    • Hardloopblessures
    • Wim legt uit: hardloopweetjes
    • Hardloopwedstrijdverslagen
  • Trailrunnen
    • Alles over trailrunnen
    • Trailrunkalender
    • Trailrunnen voor beginners
    • Ultraloop
    • Trailrunverslagen
  • Training
    • Hardlooptraining
    • Krachttraining
    • Trainingslopen
    • Hardloopschema’s
      • Alle hardloopschema’s
      • Hardloopschema 5 km
      • Hardloopschema 10 km
    • Fitness
  • Voeding
    • Alles over voeding
    • Eten voor het hardlopen
    • Eten tijdens het hardlopen
    • Eten na het hardlopen
  • Wim’s Favorieten
    • Alle producten
    • Hardloopkleding
    • Hardloopaccessiores
    • Voeding
  • Contact
groenendijkwim.nl maakt gebruik van cookies om het online gebruiksgemak te vergroten en om na te gaan hoe je de site gebruikt. ik ga akkoord