Wie begint met hardlopen, kijkt meestal eerst naar schoenen. Logisch, want zonder goede schoenen wordt elke training al snel een persoonlijk gesprek met je knieën. Daarna volgen kleding, sokken en misschien een sporthorloge dat net iets te enthousiast vertelt hoe matig je herstel is. Maar zodra je langer gaat lopen, verschuift de aandacht. Bij duurlopen, […]
Hardloopschoenen zijn ontworpen om kilometers te maken, soms trek ik ze ook aan als ik een stuk ga wandelen. Handig, want ze zitten comfortabel, geven goede demping en je hoeft niet na te denken welke schoenen je pakt. Maar is het eigenlijk wel verstandig om te wandelen op je hardloopschoenen? Het verschil tussen hardlopen en […]
Het eerste weekend waarop je zonder jas naar buiten kon, moest natuurlijk benut worden. We trokken er meteen op uit en kozen deze keer voor een wandelroute door de Kaapse Bossen, midden in het Nationaal Park Utrechtse Heuvelrug. De Utrechtse Heuvelrug blijft een favoriet De afgelopen jaren heb ik al veel van deze omgeving ontdekt, […]
Het eerste zonnige weekend van het jaar, en dat schreeuwde natuurlijk om een wandeling! Een beetje extra vitame D doet een mens goed. We waren duidelijk niet de enigen met dat idee. Deze keer besloten we het duingebied Meijendel bij Wassenaar te verkennen – een plek waar we nog niet eerder waren geweest en wat […]
Als je een dagje lekker gaat wandelen in de natuur, moet je voorbereid zijn op het ergste. Waarschijnlijk heb je een stralende dag uitgekozen om lekker naar buiten te gaan, maar ook als het niet voorspeld is kan een regenbui altijd op de loer liggen. Een goede regenjas is een must. In dit artikel vertellen […]
De Rhoonse Grienden zijn mijn achtertuin, dus we wandelen er vaak. Meestal kiezen we voor de vertrouwde wandelroutes, maar deze keer gingen we iets verder het natuurgebied in, naar Klein Profijt. Dit verborgen stukje natuur langs de Oude Maas is een wilgenjungle die je meteen het gevoel geeft alsof je in een andere wereld stapt. […]
Tijdens onze vakantie in Zuid-Limburg stuitten we op een blote voeten pad. De kinderen waren er zo enthousiast over, dat we meteen op zoek gingen naar een vergelijkbare activiteit dichterbij huis. Zo kwamen we uit bij het Blote Voetenpad Brabantse Wal in Bergen op Zoom, op slechts een klein halfuurtje rijden. Hopelijk was dit pad […]
Soms is reizen niet haalbaar, of zit je gewoon vast in de dagelijkse routine. Maar wat als je toch wereldberoemde routes zou kunnen afleggen, gewoon vanuit je eigen buurt? Met The Conqueror wordt dat werkelijkheid. Dit platform combineert virtueel wandelen met een flinke dosis motivatie en avontuur. Perfect voor iedereen die zijn dagelijkse stappen wil […]
Het was weer die tijd van het jaar: de heide stond in bloei, en wij hadden ons voorgenomen om vaker met de kinderen op pad te gaan. Dit keer kozen we voor natuurgebied Kampina in Noord-Brabant, een uitgestrekt gebied vol heide, vennen en bossen. Om veel van het gebied te zien, besloten we niet één, […]
Afgelopen keer verruilden we de drukte van de Efteling voor de rust van natuurgebied Huis ter Heide, vlakbij Kaatsheuvel. Om de kinderen gemotiveerd te houden, beloofden we hen dat de Efteling ná de wandeling op het programma stond. Maar eerlijk is eerlijk: de wandelroute Zuid Huis ter Heide bleek al een feestje op zich. Een […]