persoonlijke blog van Wim groenendijk
Hi! Ik ben Wim Groenendijk, getrouwd met de allerliefste vrouw en papa van de prachtigste dochter. Ik heb the Big Three O gezien, ben fulltime werkzaam als grafisch vormgever en woon in de omgeving van Rotterdam.
Elke dag van de maand 5 kilometer hardlopen – Challenge
Het is alweer een maand geleden dat ik vertelde over mijn nieuwe rubriek op YouTube: maandelijks een nieuwe uitdaging aan gaan. Mijn eerste challenge is een run streak van 31 dagen. Dat betekent dat ik elke dag van de maand minimaal 5 kilometer of 30 minuten zou gaan hardlopen. We zijn nu een maand verder. […]
Een nieuwe uitdaging – het lopen van een run streak
Ik heb altijd een gebrek aan motivatie om te gaan hardlopen in de laatste maanden van het jaar. Meestal las ik een winterstop, om weer te beginnen met hardlopen als de dagen weer langer worden. Dit jaar is het nog moeilijker om motivatie te vinden door Corona. De een na de andere hardloopwedstrijd wordt afgelast. […]
De kogel is door de kerk – Ingeschreven voor mijn eerste hardloopwedstrijd van 2020
Alle plannen die ik, het begin van het jaar, had gemaakt zijn dankzij Corona in de ijskast komen te staan. Het begon er zelfs op te lijken dat ik dit jaar helemaal geen hardloopwedstrijd meer zou lopen. Na lang wikken en wegen heb ik mij toch ingeschreven voor mijn eerste en waarschijnlijk de enige hardloopwedstrijd […]
Over mij
Ik loop al een aantal jaar hard, maar daar zaten regelmatig ‘rustpauzes' van enkele maanden tussen. De laatste 2 jaar ren ik echter harder dan ooit en heb ik er onwijs veel plezier in. Ik ontdek som nog dat mijn gebrek aan discipline niet helemaal is verdwenen, maar dat maak ik goed met mijn enthousiasme.
2 jaar geleden hebben mijn vrouw en ik een terroristische aanslag meegemaakt in Nice. Door veel te wandelen en hard te lopen, heb ik het nodige weer op een rijtje gekregen. Daarnaast zorgt hardlopen ervoor dat mijn lichaam fit blijft en ik mentaal sterker ben.
Door alle ervaringen heb ik geleerd om alles uit het leven te halen en het hardlopen zorgt ervoor dat ik harder geniet dan ooit!
Doelen 2020
Vorig jaar heb ik helaas niet al mijn hardloopdoelen gehaald. In 2020 pak ik het anders aan. Ik wil niet sneller en verder hardlopen, maar doen waar ik het meeste plezier uit haal.
Wil je meer weten over mijn persoonlijke doelen van 2020?
Lees dan mijn blog waar ik mijn doelen toelicht.
HET persoonlijke verhaal van Wim Groenendijk
Mijn oog viel op een Intersport campagne op Facebook: LOOP JIJ ROND MET EEN VERHAAL?. Ik heb nog nooit mijn verhaal over de terroristische aanslag in Nice gedeeld, omdat ik niet wist of, hoe en wanneer ik dit wilde doen. Nadat ik deze campagne voorbij zag komen, wist ik meteen dat het juiste moment was om mijn verhaal te delen. Hardlopen heeft mij na de aanslag zoveel gebracht en gegeven en dat blijf ik bijzonder vinden!