Persoonlijke verhalen
Hi! Ik ben Wim Groenendijk, getrouwd met de allerliefste vrouw en papa van de prachtigste dochter. Ik heb the Big Three O gezien, ben fulltime werkzaam als grafisch vormgever en woon in de omgeving van Rotterdam.
Het 50 km dagboek – nog 3 dagen: het begin van koolhydraten stapelen
Het grote koolhydraten stapelen is begonnen en dat is mijn minst favoriete onderdeel van de voorbereiding. Waarschijnlijk klink t het voor sommigen als een droom om 3 dagen lang alleen suikers te eten, maar ik ben er na een dag al klaar mee. Dan gaat mijn maag al aan het protesteren en vallen mijn tanden […]
Het 50 km dagboek – nog 4 dagen – De laatste deelnemersinformatie doornemen
De start van de Indian Summer Ultra komt steeds dichterbij. Het is tijd om alle deelnemersinformatie nog eens goed door te nemen. Heb ik wel alles in mijn bezit om de 50 kilometer te overleven en heb ik niks over het hoofd gezien? Normaal besteed ik niet heel veel aandacht of ik wel de juiste […]
Het 50 km dagboek – nog 5 dagen – Onwijs veel zin om 50 km hard te lopen
Bij al mijn voorgaande grote hardloopavonturen namen de zenuwen het over. Een week van tevoren zat ik al te bibberen en vroeg ik mezelf af waarom ik me in hemelsnaam had ingeschreven. Richting de Indian Summer Ultra is dat gelukkig anders. Ik heb onwijs veel zin in zaterdag en kan niet wachten tot ik aan […]
De spanning loopt op – nog een paar dagen tot de 50 km!
Zaterdag sta ik aan de start van mijn grootste sportprestatie ooit. Om 11:45 uur begin ik aan een tocht van 50 kilometer door het Drentse landschap. Deze week staat vooral in teken van de voorbereiding daarop en dat zijn waarschijnlijk de moeilijkste 5 dagen van mijn gehele training voor de ultramarathon. Hoe ziet de laatste […]
Overzomeren in Denemarken – Legoland en (het gebrek aan) hardlooptrails
Onze ‘zomervakantie’ zit er helaas weer op en het normale leven is weer begonnen. In plaats van overwinteren, hebben wij juist ‘overzomerd’. Ik heb in twee weken nog nooit zoveel regen gezien als de afgelopen tijd. De dag dat wij aankwamen op onze bestemming in Denemarken tot we weer terug over de grens van Duitsland […]
Mijn hardloop-bucketlist om het meeste eruit te halen
Het mooiste aan deze geweldige sport vind ik dat je tijdens het hardlopen jezelf kan blijven verbazen. Dankzij hardlopen heb ik ook heel veel mooie avonturen beleefd die ik me nog lang blijf herinneren. Om deze avonturen op te blijven doen, heb ik een hardloop-bucketlist gemaakt met dingen die ik ooit nog wil doen. Mijn […]
Hiep hiep hoera! Groenendijkwim.nl bestaat een jaar!
Het is vandaag 19 augustus en dat betekent dat mijn website nu exact een jaar in de lucht is! Wat als een kleine hobby begon, is nu bijna een fulltime baan. Met heel veel plezier steek ik er nog veel energie in om het tot een nog groter succes te maken en dat allemaal dankzij […]
Waarom ga ik 50 kilometer hardlopen?
Ik krijg regelmatig de vraag waarom ik in hemelsnaam 50 kilometer wil hardlopen. Meestal wordt die vraag vervolgd met goed bedoelde adviezen dat het niet gezond is om zo’n afstand te rennen. Wat bezielt mij eigenlijk dat ik een ultramarathon wil gaan lopen? Ik heb ook niet altijd het antwoord De twijfel is en blijft […]
De eerste stap is gezet, nu de overige 49.999 stappen nog
Ik hikte er een tijdje tegenaan, maar ik durfde de echte stap nog niet te zetten. Na een paar biertjes had ik al mijn moed bij elkaar geschraapt en heb ik het aanmeldformulier ingevuld van de Indian Summer Ultra 50 kilometer run. De eerste stap is eindelijk gezet. Nu begint het echte werk. Er was […]
Over mij
Ik loop al een aantal jaar hard, maar daar zaten regelmatig ‘rustpauzes’ van enkele maanden tussen. De laatste 2 jaar ren ik echter harder dan ooit en heb ik er onwijs veel plezier in. Ik ontdek som nog dat mijn gebrek aan discipline niet helemaal is verdwenen, maar dat maak ik goed met mijn enthousiasme.
2 jaar geleden hebben mijn vrouw en ik een terroristische aanslag meegemaakt in Nice. Door veel te wandelen en hard te lopen, heb ik het nodige weer op een rijtje gekregen. Daarnaast zorgt hardlopen ervoor dat mijn lichaam fit blijft en ik mentaal sterker ben.
Door alle ervaringen heb ik geleerd om alles uit het leven te halen en het hardlopen zorgt ervoor dat ik harder geniet dan ooit!
Doelen 2019
Zoals je ook in mijn terugblik op 2018 kon lezen, heb ik al mijn doelen van het vorige jaar gehaald. Dit jaar wil ik er nog een schepje boven op doen.
Wil je meer weten over mijn persoonlijke doelen van 2019?
Lees dan mijn blog waar ik mijn doelen toelicht.
HET persoonlijke verhaal van Wim Groenendijk
Mijn oog viel op een Intersport campagne op Facebook: LOOP JIJ ROND MET EEN VERHAAL?. Ik heb nog nooit mijn verhaal over de terroristische aanslag in Nice gedeeld, omdat ik niet wist of, hoe en wanneer ik dit wilde doen. Nadat ik deze campagne voorbij zag komen, wist ik meteen dat het juiste moment was om mijn verhaal te delen. Hardlopen heeft mij na de aanslag zoveel gebracht en gegeven en dat blijf ik bijzonder vinden!