Beginners

Ren jij met de juiste loophouding?

Geplaatst op
de juiste loophouding en hardlooptechniek

Een goede loophouding bij het hardlopen is belangrijk. Beginnen met hardlopen lijkt niet lastig. Je trekt je hardloopschoenen aan en gaat naar buiten om een rondje te gaan rennen. Maar wat dan? Doe je het dan in een keer goed? Het antwoord daarop is nee. Niet iedereen loopt gelijk met de juiste loophouding. Waarom is […]

Reviews

Strava handleiding – De sociale hardloop-app

Geplaatst op
Smartwatch met Strava app

Ik heb voor het hardlopen een aantal apps geprobeerd, waaronder Nike+, Runkeeper, Garmin Connect en Strava. Uiteindelijk ben ik bij Strava in combinatie met Garmin Connect gebleven. De reden dat ik voor Strava gekozen heb, is dat ik zowel hardlopen als fietsen kan bijhouden, ik makkelijk mijn hardlooprondjes kan delen, de app eenvoudig in gebruik […]

Hardlopen

Urban Trail kalender: hardlopen door de betonnen jungle

Geplaatst op
De Urban Trail kalender

De Urban Trail edities nemen steeds meer toe aan populariteit onder hardlopers. De laatste jaren worden deze bijzondere evenementen in verschillende steden georganiseerd. Als je nog nooit een Urban Trail hebt gelopen, dan is dit zeker een aanrader. Het is een unieke hardloopervaring die je niet mag missen. Verderop in dit artikel vind je de […]

Hardlopen

5 handige tips als je wilt hardlopen op vakantie

Geplaatst op
Tips voor hardlopen op vakantie

De zomervakantie is weer aangebroken en de helft van de Nederlandse bevolking is het land uitgevlucht. Aan alles merk je dat de vakanties weer zijn begonnen: bijna geen auto’s op de weg, zitplek in de trein en het kleine dorp waarin ik woon, is zo goed als uitgestorven. Helaas moet ik zelf nog wel een […]

Maandverslag

Juli 2019 – Alle hardloop-avonturen op video

Geplaatst op
Maandverslag juli 2019

Juli 2019 is voorbij gevlogen. Niet zozeer omdat ik het druk had met hardlopen en mijn website, maar door mijn nieuwe hobby vloggen! Ik wilde wachten met mijn YouTubekanaal totdat ik genoeg content had, maar ik heb me niet kunnen inhouden en de eerste video’s zijn al verschenen op mijn kanaal. Blognieuws Naast het gebruikelijke, […]