Waarom coaching helpt richting jouw eerste ultramarathon
Geplaatst opEen ultramarathon. Alleen het woord klinkt voor veel hardlopers al indrukwekkend. Afstanden van 50 kilometer, 75 kilometer of zelfs 100 kilometer lijken bijna onbereikbaar. Toch zie ik steeds vaker dat hardlopers met weinig trail- of ultraloopervaring zich inschrijven voor hun eerste ultra. En eerlijk? Dat vind ik geweldig. Misschien herken je het wel. Je hebt […]

