Eindelijk ben ik ook eigenaar van een paar trailrunning schoenen. Het zijn de Brooks Cascadia 12 geworden. Aangezien ik meer op de trails wil lopen, kon ik niet meer zonder een paar. In aanloop naar de Petzl Night Trail vond ik het tijd om deze investering te doen. Een rib uit mijn lijf, was het […]
Als je hardloopprestaties wil verbeteren, is voeding een belangrijk onderdeel tijdens je trainingen. Bij het kiezen van de juiste voeding komt meer kijken dan je denkt. Mijn kennis komt grotendeels uit verschillende kookboeken voor hardlopers. Zo heb ik al eerder een review geschreven over ‘food 2 run’ en nu is ‘Het Hardlopers Kookboek: deel 1’ […]
In aanloop naar de Petzl Night Trail, waar een hoofdlamp verplicht is, heb ik een Petzl Actik hoofdlamp aangeschaft. Hier heb ik nog nooit eerder mee gelopen, want het enige lampje dat ik momenteel gebruik tijdens het hardlopen is een bandje om mijn arm. Deze is alleen om op te vallen in het donker en […]
Omdat ik steeds verder ren, ging ik op zoek naar een hardloop-vest. Zo kan ik tijdens het rennen ook reepjes en gelletjes meenemen. De eisen waren niet enorm, ik wilde vooral een vest dat comfortabel zat en waar ik soft flask aan de voorkant had. De keuze Na wat onderzoek op internet, kwam ik erachter […]
In de wintermaanden is het fijn om met warme kleding hard te lopen. Een goed paar hardloop handschoenen zijn met koud weer geen overbodige luxe. Voor kerst heb ik The North Face Etip handschoenen gekregen. In de tussentijd heb ik de hardloop handschoenen van The North Face aardig kunnen testen, zowel tijdens het hardlopen als op de […]
Sinds ik begonnen ben met hardlopen, nu al een paar jaar geleden, loop ik op Nike hardloopschoenen. Vooral het model Nike Pegasus spreekt me enorm aan en ook de nieuwste schoenen die ik heb gekocht, zijn weer van deze lijn. Het is me ooit aangeraden in de Nike Store en ik heb het nooit meer […]
Nu ik langere afstanden loop, kom ik erachter dat ik het met alleen trainen niet red. Mijn lichaam heeft voeding nodig om de trainingen en wedstrijden te kunnen doorstaan en vooral om daar weer goed van te herstellen. Ik had geen idee waar ik moest beginnen met het letten op voeding, maar gelukkig was daar […]
Zodra je werkt met een schema of op vaste dagen wil hardlopen, ontkom je er helaas niet aan: je loopt af en toe in de regen. Helemaal nu het weer herfst wordt, zal het meer dan eens voorkomen. Met de Kalenji hardloop regenjas kan ik ook door de regen hardlopen. Ben je op zoek naar […]
Mijn eerste hardloopoortjes zijn vrij vlot overleden, dus moest ik sneller dan gehoopt weer op zoek naar een nieuw exemplaar. Stiekem kwam het wel goed uit dat mijn eerste set het niet gered heeft, aangezien ik nu regelmatig hardloop met een vest en met de fiets naar mijn werk ga. Een draad zou daarbij alleen […]
De zomer van 2018 is heftig te noemen en daarom ben ik op zoek gegaan naar een hardloopzonnebril en truckers cap. Die laatste wordt momenteel flink getest, maar de Goodr hardloop zonnebril en ik hebben al goed kennis gemaakt. Op dit moment draag ik alleen een RayBan Aviator, maar met één druppel zweet glijdt hij […]