Reviews

Review – Beter hardlopen door het Xcelsior Motionlab

Geplaatst op
Review van Xcelsior Motionlab in Den Haag

Wat ongelooflijk gaaf: Xcelsior heeft mij uitgenodigd om het nieuwe Motionlab uit te proberen! Ik ben blij dat ik ben ingegaan op deze uitnodiging, want ik heb veel geleerd over mijn loophouding en hoe ik deze kan verbeteren. Gaat deze screening ervoor zorgen dat ik minder blessures oploop? Ik deel de tips met je! Wat […]

Reviews

Review – Het Hardlopers Kookboek: deel 1

Geplaatst op
Review van het hardlopers kookboek deel 1

Als je hardloopprestaties wil verbeteren, is voeding een belangrijk onderdeel tijdens je trainingen. Bij het kiezen van de juiste voeding komt meer kijken dan je denkt. Mijn kennis komt grotendeels uit verschillende kookboeken voor hardlopers. Zo heb ik al eerder een review geschreven over ‘food 2 run’ en nu is ‘Het Hardlopers Kookboek: deel 1’ […]

Reviews

Review – Ultimate Direction Mountain Vest 4.0

Geplaatst op
De Ultimate Direction Mountain vest op mijn rug

Omdat ik steeds verder ren, ging ik op zoek naar een hardloop-vest. Zo kan ik tijdens het rennen ook reepjes en gelletjes meenemen. De eisen waren niet enorm, ik wilde vooral een vest dat comfortabel zat en waar ik soft flask aan de voorkant had. De keuze Na wat onderzoek op internet, kwam ik  erachter […]