Een GPX route is ideaal om vooraf een bepaalde wandeling, hardlooprondje, trailrun of fietstocht te bepalen. Waar haal je de routes vandaan? Is er een plek waar je gratis GPX routes kan downloaden? Er zijn genoeg manieren hoe je aan deze routes komt, zonder daar geld voor uit te geven. Gratis GPX routes zoeken bij […]
Het afgelopen jaar ben ik tegen een aantal blessures aangelopen. Hierdoor ben ik vaak een paar weken uit de roulatie geweest en heb ik telkens het idee gehad dat ik weer van vooraf aan kon beginnen met hardlopen. Nadat ik net hersteld was van een marsfractuur, liep ik een paar weken later shin splints op. Het […]
De maand september heeft mij veel gebracht. Ik heb mijn allereerste trailrun mogen lopen en ingeschreven voor de tweede trailrun op 7 oktober, waar ik al heel erg naar uitkijk! Met het lopen van mijn eerste trailrun heb ik weer een doel behaald! Daarnaast begint mijn blog steeds meer te lijken wat ik voor ogen […]