Sinds kort luister ik naar verschillende podcasts. Nooit eerder heb ik mij aan deze media gewaagd, maar tot dusver bevalt het mij zeker. Een van de podcast die ik graag luister is de Pacer. Als hardloopfanaat mag je deze hardlooppodcast zeker niet missen. Leerzame hardlooppodcast over deze mooie sport! Wil je meer te weten komen […]
Afgelopen jaren keek ik eind december terug of ik mijn doelen had gehaald en zetten ik nieuwe doelen op papier. Elk jaar begon ik weer met frisse moed aan nieuwe avonturen. Met mijn doelen in het vooruitzicht had ik de motivatie om alles op alles te zetten om deze voor het einde van het jaar […]
Een ding wat niet onder de Corona-uitbraak heeft geleden is groenendijkwim.nl wel. Mede doordat de sportscholen waren gesloten, zijn veel mensen begonnen met hardlopen. Daarnaast door het vele thuiszitten heb ik veel aan mijn website kunnen sleutelen. Heb ik mijn blogdoelen allemaal gehaald en wat heb je in 2020 allemaal voorbij zien komen? Wat kon […]
Niemand kan ontkennen dat 2020 een apart en bijzonder jaar is geweest. Dit jaar zal in alle geschiedenisboeken gaan. Op hardloopgebied heb ik helaas weinig avonturen beleefd, maar hopelijk mogen we aankomend jaar weer! 2020 is het jaar van de corona-uitbraak Als je iemand vraagt hoe 2020 was, dan zal je vast iets te horen […]
Het einde van december nadert en dat betekent maar één ding: het is tijd om terug te kijken op het afgelopen jaar en om nieuwe doelen te maken voor 2021. Ben je nog op zoek naar een mooi hardloopdoel? Dan heb ik een prachtig initiatief om het nieuwe jaar mee te starten. Je kan namelijk […]
Het hing al een tijdje in de lucht en helaas is het realiteit geworden. We zitten tot midden januari weer in een lockdown. Het is balen, maar het is helaas niet anders. We kunnen ons tegen de lockdown gaan verzetten of juist het beste er van maken. Ik ben van plan om dat tweede te […]
Het is alweer een maand geleden dat ik vertelde over mijn nieuwe rubriek op YouTube: maandelijks een nieuwe uitdaging aan gaan. Mijn eerste challenge is een run streak van 31 dagen. Dat betekent dat ik elke dag van de maand minimaal 5 kilometer of 30 minuten zou gaan hardlopen. We zijn nu een maand verder. […]
Ik heb altijd een gebrek aan motivatie om te gaan hardlopen in de laatste maanden van het jaar. Meestal las ik een winterstop, om weer te beginnen met hardlopen als de dagen weer langer worden. Dit jaar is het nog moeilijker om motivatie te vinden door Corona. De een na de andere hardloopwedstrijd wordt afgelast. […]
Alle plannen die ik, het begin van het jaar, had gemaakt zijn dankzij Corona in de ijskast komen te staan. Het begon er zelfs op te lijken dat ik dit jaar helemaal geen hardloopwedstrijd meer zou lopen. Na lang wikken en wegen heb ik mij toch ingeschreven voor mijn eerste en waarschijnlijk de enige hardloopwedstrijd […]
Volgens mij heb ik, toen ik jong, was een eikenhouten deur ingeslikt. Van souplesse is er weinig sprake. Als ik Mae d’r speen onder haar bed moet vandaan vissen schiet overal de kramp er in of als ik mij in bochten moet wringen lijk ik wel 30 jaar ouder. Op zich weet ik niet beter […]