Nog één groot evenement te gaan, voordat ik over drie maanden aan de start sta van de KAT100. Ik heb me ingeschreven voor de Brabantse Wal Marathon. Eigenlijk stond deze niet op mijn planning. Ik had mijn zinnen gezet op de Utrechtse Heuvelrug Ultra Trail (UHUT). Maar ja, toen ik eindelijk wilde inschrijven, was hij […]
Na de Coast Marathon in februari wist ik het zeker: er is nog flink wat werk aan de winkel voor de KAT100 Marathon Trail. De afgelopen twee jaar lag mijn focus vooral op de wegmarathon. En met succes, want ik heb meerdere PR’s gelopen, met als laatste een tijd van 3:36 in november. Vol vertrouwen […]
Grenzen verleggen: het is iets wat ik door mijn hardloopavonturen telkens opnieuw heb mogen ervaren. Jaren geleden had ik niet durven dromen dat ik ooit een 10 kilometer zou kunnen uitlopen. Inmiddels heb ik negen marathons op mijn naam staan en zelfs twee ultramarathons van 47 en 51 kilometer gefinisht. Dat zijn stappen die me […]
De afgelopen jaren heb ik me vooral gericht op het lopen van marathons op de weg. Van Spijkenisse tot Rotterdam en van Etten-Leur tot Utrecht, alle 42,2 kilometers gingen over asfalt en stoeptegels. Dit jaar wordt anders. Ik maak weer de overstap naar een oude liefde: trailrunnen. In 2025 zul je me vooral vinden op […]
De laatste jaren heb ik mezelf niet op echt nieuwe manieren uitgedaagd. Ik heb een aantal marathons gelopen en mijn tijden verbeterd, en heb daarbij nog andere mooie hardloopervaringen meegemaakt waar ik trots op ben. Toch was ik eigenlijk steeds binnen mijn comfortzone aan het werk. Denk aan die eerste keer dat ik aan de […]
De laatste drie marathons heb ik niet uitgebreid van tevoren gepland. In plaats daarvan keek ik gewoon waar nog plek was, zodra ik voelde dat ik er klaar voor was. Dat bracht me naar de Van Oers Marathon, de Spijkenisse Marathon en de Coast Marathon. Deze drie marathons brachten mijn totaal op negen. En nu […]
Vorige week stond ons huis op z’n kop. De riolering moest volledig vervangen worden omdat scheuren in zaten en er asbest in zat. Dat betekende dat we een hele week het huis uit moesten. Niet ideaal, maar we hebben er het beste van gemaakt en een week doorgebracht op het Landal park Hoog Vaals. En […]
De afgelopen jaren stond mijn agenda altijd vol met hardloopdoelen. Maanden van tevoren had ik al wedstrijden ingepland, en elke training leek naar dat ene doel toe te werken. Maar ik merkte dat de lol er snel vanaf ging. Het werd een verplichting, in plaats van iets waar ik van genoot. Dit jaar besloot ik […]
Slachtofferhulp heeft mij benaderd om mee te helpen met de campagne ‘Blijf niet onzichtbaar voor hulp’. Normaal schrijf ik veel over hardlopen, maar ik vind het ook belangrijk om mijn verhaal over dit onderwerp te blijven delen. Eerder heb ik al geschreven hoe mijn vrouw en ik getuige zijn geweest van de terroristische aanslag in […]
Oké, het is misschien geen 100 kilometer, maar een marathon blijft een schitterende afstand. Ik ben gelukkig helemaal hersteld, al heeft mijn conditie wel een flinke klap te verduren gehad. Toch ben ik weer blij dat ik de hardloopschoenen kan aantrekken en weer vooruit mag kijken. Daarom wil ik dit jaar nog afsluiten met een […]