Wat is supercompensatie? Jij wilt dit ook!
Geplaatst opIn de sport worden allerlei moeilijke termen gebruikt. Één van die termen is supercompensatie. Ben je benieuwd wat dit inhoud en waarom jij dit ook graag wilt? We trainen ons flink in het zweet om ons lichaam te laten super compenseren. Het is daarom goed om te weten wat het betekent en hoe je hier […]