Mount to Coast is een relatief onbekend hardloopmerk in Europa, maar ik mocht de R1 hardloopschoen testen. In Amerika is dit merk al een stuk bekender, vooral onder ultralopers. Zelf heb ik al op heel wat verschillende schoenen gelopen, maar dit merk kende ik nog niet – laat staan een schoen die specifiek ontworpen is […]
Voor beginnende hardlopers is het vaak lastig de juiste hardloopschoen te vinden. Er zijn veel verschillende type en merken hardloopschoenen. Soms weet je door de bomen het bos niet meer te vinden. ASICS, een gerenommeerd merk in de wereld van hardloopschoenen, heeft zijn nieuwste toevoeging aan de Gel Cumulus-lijn gelanceerd: de Gel Cumulus 25. Hieronder […]
Schoenrotatie, het afwisselen van verschillende paar hardloopschoenen tijdens het trainen, is een praktijk die veel voordelen biedt voor hardlopers. Hieronder lees je waarom schoenrotatie belangrijk is, hoe het hardloopblessures kan helpen voorkomen en hoe je het op een effectieve manier kunt toevoegen in je trainingsroutine. Waarom is schoenrotatie belangrijk? Je hebt misschien net een duur […]
Nadat ik mijn Adidas Adios Adizero Pro 2 kapot hebt gelopen na vele kilometers, was het tijd voor de nieuwe versie van deze snelle hardloopschoen. Omdat ik verschillende persoonlijke records heb gelopen op de vorige versie, wilde ik de nieuwe ook uitproberen. Adidas belooft met deze schoenen een perfecte combinatie van snelheid, comfort en prestaties. […]
Zodra ik een doos met een nieuw paar hardloopschoenen op de deurmat ontvangt, maak ik altijd een vreugdesprongetje! Meestal trek ik ze direct aan om een rondje te gaan hardlopen. Vaak genoeg loop ik ze niet goed in, waardoor ik met pijnlijke blaren eindigt. Voordat je de volledig kan genieten van je nieuwe hardloopschoenen, is […]
Je hardloopschoenen krijgen het zwaar te verduren. Niet alleen wanneer je door de regen hardloopt, maar ook als je last hebt van zwetende voeten tijdens het hardlopen. Dit komt vaak niet te goede voor je hardloopschoenen. Gelukkig is tijd om afscheid te nemen van onaangename geurtjes en vochtige hardloopschoenen met de Shoefresh Opod. Benieuwd of […]
Barefoot hardlopen, ook wel bekend als blootsvoets rennen, heeft de laatste jaren aanzienlijke aandacht gekregen als een alternatieve en natuurlijke benadering van hardlopen. Benieuwd naar de filosofie achter barefoot hardlopen, de voordelen en enkele belangrijke redenen voor wie overweegt om de hardloopschoenen achterwege te laten. De filosofie van barefoot hardlopen De filosofie achter barefoot hardlopen […]
Mijn eerste paar carbonschoenen zijn versleten na al die kilometers. Het is tijd om te kijken naar een nieuw paar snelle hardloopschoenen. Mede door een mooie aanbieding ben ik terecht gekomen bij Hoka. Dit jaar loop ik mijn hardloopavonturen op de weg met de Hoka Carbon X 3. Benieuwd wat ik van deze carbonschoenen vind? […]
De grootste ontwikkeling op het gebied van hardloopschoenen is de introductie van carbonplaten. Dankzij de carbonvezels in de zool krijg je meer energie terug met hardlopen. Waardoor je opeens een stuk sneller bent. Er kleven ook nadelen aan carbonschoenen. Ze zijn prijzig en niet duurzaam. Decathlon heeft op beide problemen een antwoord gevonden met de […]
Ben je net begonnen met hardlopen, maar je hebt nog geen hardloopschoenen? Er zijn duizenden verschillende hardloopschoenen op de markt. Hoe weet je nou welke jij moet hebben om een lekker rondje te gaan hardlopen. Het is verstandig om naar de demping van een hardloopschoen te kijken. Extra veel demping in hardloopschoenen kan hardloopblessures voorkomen […]