Marathon

Het parcours van de NN Marathon Rotterdam

Geplaatst op
Het parcours van de Rotterdam marathon

Deelnemen aan de NN Marathon Rotterdam is elk jaar weer een feest. Uiteraard komt dat grotendeels door het enthousiaste publiek, maar ook de route is schitterend. Misschien kan ik het parcours niet helemaal objectief beoordelen, omdat ik uit deze mooie stad kom. Toch vind ik het parcours van de NN Marathon Rotterdam één van de […]

Hardlopen

Ontspannen hardlopen met de souplessemethode

Geplaatst op
Ontspannen hardlopen met de souplessemethode

Wil je geen druk op jezelf leggen en lekker ontspannen kunnen hardlopen? Dan is de souplessemethode zeker wat voor jou! Deze trainingsmethode is speciaal ontwikkeld voor de midden en lange afstanden en wordt succesvol toegepast door vele hardlopers. Ben jij op zoek naar een ontspannen manier van trainen en ben je benieuwd of deze trainingsmethode […]