Spring naar inhoud
Wim Groenendijk
  • Over Wim
    • Wim’s Favorieten
      • Hardloopkleding
      • Hardloopaccessiores
      • Voeding
    • Contact
  • Hardlopen
    • Hardlopen voor beginners
    • Marathon
    • Hardloopblessures
    • Voeding
      • Eten voor het hardlopen
      • Eten tijdens het hardlopen
      • Eten na het hardlopen
    • Wandelen & Hiken
    • Wim legt uit: hardloopweetjes
    • Wedstrijdverslagen
  • Trailrunnen
    • Trailrunkalender
    • Trailrunnen voor beginners
    • Ultraloop
    • Trailrunverslagen
  • Training
    • Krachttraining
    • Trainingslopen
    • Hardloopschema’s
      • Hardloopschema 5 kilometer
      • Hardloopschema 10 kilometer
      • Hardloopschema halve marathon
      • Hardloopschema marathon
    • Fitness
  • Wim’s HardloopChannel
  • Shop
    • Bundels
    • 5 kilometer
    • 10 kilometer
    • Halve marathon
    • Marathon
  • Winkelwagen

Home » Wedstrijdverslag

Wedstrijdverslag

Wedstrijdverslag

Trailrunavontuur in Delft: de Houttrail van 35 kilometer

Geplaatst op 4 april 20257 april 2025
Trailrun verslag van de Houttrail 35 kilometer 2025

Afgelopen zondag stond mijn tweede trailavontuur van het jaar op het programma. Alles in voorbereiding op mijn ultieme doel: de KAT100 Marathon Trail. Mijn eerste trailrun dit jaar, de Coast Marathon, was een flinke les. Ik had mezelf overschat en daar heb ik van geleerd. Bij de Houttrail van 35 kilometer wilde ik dat anders […]

Wedstrijdverslag

Trailrunverslag: Coast Marathon 2025 – Een harde les op het strand

Geplaatst op 12 februari 202510 februari 2025
Trailrun verslag van de Coast Marathon 2025

2025 wordt mijn jaar op de trails. Dat had ik me voorgenomen, en om meteen daad bij het woord te voegen, stond ik dit weekend aan de start van de Coast Marathon 2025. Vorig jaar liep ik nog vrij soepel twee wegmarathons – de Van Oers Marathon en de Spijkenisse Marathon, waarbij ik in de […]

Wedstrijdverslag

Gestreden tot het einde tijdens de Van Oers Marathon Brabant 2024

Geplaatst op 30 oktober 202428 oktober 2024
Van Oers Marathon Brabant 2024 wedstrijdverslag

Elke keer als ik aan een (ultra)marathon begin, stel ik mezelf onderweg de vraag: waarom doe ik dit mezelf aan? Tijdens de Van Oers Marathon Brabant 2024 was dat niet anders. In de laatste kilometers voelde ik me weer flink door de mangel gehaald, en moest ik mezelf bij elkaar rapen om de finish te […]

Wedstrijdverslag

Van blessures tot persoonlijk record: mijn overwinning op de NN Marathon Rotterdam 2023

Geplaatst op 19 april 202317 april 2023
Mijn wedstrijdverslag van de NN Marathon Rotterdam 2023

Vanwege alle blessureleed die ik vorig jaar heb ervaren en het feit dat ik niet kon deelnemen aan de Indian Summer Ultra van 100 kilometer en de marathon van Spijkenisse, heb ik besloten om mij in te schrijven voor de NN Marathon Rotterdam 2023. Dit gaf me iets om naar uit te kijken en het […]

Wedstrijdverslag

Het startschot van mijn trailjaar 2022 klonk bij de Lage Vuursche Trail van 34 kilometer

Geplaatst op 13 juli 202213 juli 2022
Trailrunverslag van de Lage Vuursche Trail 2022 van 34 kilometer

Mijn eerste trailavontuur van 2022 is achter de rug. Het heeft even geduurd voordat ik aan de start stond. Door de komst van Maggie, de verhuizing en de marathon van Rotterdam heb ik nog geen tijd gehad om door de natuur te rennen. Het werd weer tijd om de stoute schoenen aan te trekken en […]

Wedstrijdverslag

De 41ste editie van de marathon van Rotterdam – een persoonlijk record!

Geplaatst op 13 april 202213 april 2022
Verslag van de 41ste editie marathon van rotterdam

Het mooie aan hardlopen is dat jezelf kan blijven uitdagen. Daarom heb ik begin dit jaar gekscherend het doel gesteld om de 41ste editie van de marathon van Rotterdam binnen de 4 uur te lopen. Een doel wat eigenlijk onmogelijk is. De laatste keer dat ik de marathon van Rotterdam liep had ik 4 uur […]

Wedstrijdverslag

Het trailrunnen in 2021 afsluiten met de Hollands Duin Trail van 20 kilometer

Geplaatst op 21 november 202122 november 2021
Het trailrunverslag van de Hollands Duin Trail 20 kilometer

Afgelopen zaterdag stond ik aan de start van mijn laatste trailrun van 2021. Binnen nu en 3 weken kan ons derde kindje komen. Ik wil niet het risico nemen dat ik ergens in de middle-of-no-where aan het rennen ben en het opeens zo ver is. Toch durfde ik nog een afsluitende trailrun van 2021 te […]

Wedstrijdverslag

Een nieuwe uitdaging tijdens de 35 kilometer lange Austerlitz Trail

Geplaatst op 25 oktober 202125 oktober 2021
Trailrunverslag van de Austerlitz Trail van 35 kilometer

Zaterdag liep ik weer eens een trailrun. Dit keer stond ik aan de start van de Austerlitz Trail van 35 kilometer. Ik was vooral benieuwd of ik weer in staat was om in korte tijd na de Airborne Freedom Trail weer een lange afstand kon lopen. Daarom trek ik na 5 weken weer mijn trailrunschoenen […]

Wedstrijdverslag

44,5 kilometer afzien en genieten tijdens de Airborne Freedom Trail 2021

Geplaatst op 14 september 202114 september 2021
Wedstrijdverslag van de Airborne Freedom Trail 2021

Na 1,5 jaar stond ik eindelijk weer eens aan een start van een georganiseerde trailrun. Door corona en de geboorte van onze kleine man was er weinig ruimte om te trainen voor een nieuw trailrunavontuur. Omdat het even geduurd heeft voordat ik weer meedeed, heb ik mijzelf wel direct goed uitgedaagd. Afgelopen zaterdag stond ik […]

Wedstrijdverslag

De virtuele 10 van Rhoon kinderloop met Mae!

Geplaatst op 2 november 20205 november 2020
De virtuele 10 van Rhoon kinderloop

15 november zou ik mijn eerste hardloopevenement lopen met mijn dochter. Helaas gooide Corona roet in het eten en werd de 10 van Rhoon afgelast. Toch heb ik dit weekend samen met Mae haar eerste hardloopevenement gelopen. We hebben niet alleen samen een virtuele kilometer gelopen, maar hebben er alles aan gedaan om deze kilometer […]

Berichten paginering

1 2 … 4 Volgende

Recente blogs

  • Wanneer ben je door je energievoorraad heen met hardlopen?
  • Hekel aan krachttraining? Zo kan je het leuk maken thuis!
  • Pollen alert! Wat is het beste moment om te lopen met hooikoorts?

Altijd op de hoogte met de nieuwsbrief

Wil je altijd op de hoogte zijn van het laatste nieuws en elke week een update krijgen met de nieuwste blogs?
Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief.

Recente berichten

  • Wanneer ben je door je energievoorraad heen met hardlopen?
  • Hekel aan krachttraining? Zo kan je het leuk maken thuis!
  • Pollen alert! Wat is het beste moment om te lopen met hooikoorts?
  • Alcoholvrij bier als sportdrank: Slimme keuze of slimme marketing?
  • Hardlopen oppakken na ziekte: rustig bouwen zonder frustratie

Trailrunkalender

22 jun

Devil’s Trail Maasduinen

zondag, Hertog Jan Proeverij
Bekijk detail
28 jun

Ultimate Warrior

zaterdag, Drakenrijk
Bekijk detail
05 - 06 jul

La Chouffe Trail

zaterdag, hotel Vayamundo Ol Foss d'Outh
Bekijk detail
Geen evenementen gevonden!
Bekijk alle evenementen in de trailrunkalender

Shop

  • Bundel
  • 5 kilometer
  • 10 kilometer
  • Halve marathon
  • Marathon

Sitemap

  • Home
  • Over Wim
  • Hardlopen
  • Hardlopen voor beginners
  • Marathon
  • Hardloopblessures
  • Hardloopwedstrijdverslagen
  • Trailrunnen
  • Trailrunkalender
  • Trailrunnen voor beginners
  • Ultraloop
  • Trailrunverslagen
  • Training
  • Krachttraining
  • Trainingslopen
  • Hardloopschema’s
  • Fitness
  • Voeding
  • Eten voor het hardlopen
  • Eten tijdens het hardlopen
  • Eten na het hardlopen
  • Wandelen & Hiken
  • Wim’s Favorieten
  • Wim’s HardloopChannel
  • Shop
  • Winkelwagen
  • Contact

ABONNEER OP MIJN YOUTUBE KANAAL

Volg mij op STRAVA

Copyright 2023 - Wim Groenendijk | Disclaimer | Algemene voorwaarden
  • Home
  • Shop
  • Winkelwagen
  • Over Wim
  • Hardlopen
    • Alles over hardlopen
    • Hardlopen voor beginners
    • Marathon
    • Hardloopblessures
    • Wandelen & Hiken
    • Wim legt uit: hardloopweetjes
    • Hardloopwedstrijdverslagen
  • Trailrunnen
    • Alles over trailrunnen
    • Trailrunkalender
    • Trailrunnen voor beginners
    • Ultraloop
    • Trailrunverslagen
  • Training
    • Hardlooptraining
    • Krachttraining
    • Trainingslopen
    • Hardloopschema’s
      • Alle hardloopschema’s
      • Hardloopschema 5 kilometer
      • Hardloopschema 10 kilometer
      • Hardloopschema halve marathon
      • Hardloopschema marathon
    • Fitness
  • Voeding
    • Alles over voeding
    • Eten voor het hardlopen
    • Eten tijdens het hardlopen
    • Eten na het hardlopen
  • Wim’s Favorieten
    • Alle producten
    • Hardloopkleding
    • Hardloopaccessiores
    • Voeding
  • Wim’s HardloopChannel
  • Contact