Beginners

Hardlopen met GPS – je kan bijna niet meer zonder

Hardlopen met GPS

Wanneer je het over GPS hebt, wordt er al gauw gedacht aan navigeren. Uiteraard wordt GPS hiervoor ook gebruikt, maar dat is zeker niet het enige. Zodra je gaat hardlopen gebruik jij waarschijnlijk ook GPS. Sterker nog, hardlopen zonder GPS gaat eigenlijk niet meer.

Hoe werkt GPS?

GPS, ook wel Global Position System genoemd, is een systeem van een netwerk van satellieten. Deze satellieten stuurt informatie naar ontvangers op aarde. Heb jij een GPS-ontvanger dan kan je op enkele meters nauwkeurig bepalen waar jij je bevindt en hoe snel je verplaatst. Je hebt meerdere GPS-systemen. GPS is het systeem van de Verenigde Staten. Europa en Rusland hebben haar eigen netwerk van satellieten. Als consumenten gebruiken we eigenlijk bijna altijd het Amerikaanse systeem.

Je gebruikt niet alleen GPS om de juiste route te hardlopen

Dankzij de GPS-gegevens op je sporthorloge of mobiele app, zoals Strava, kunnen deze programma’s nauwkeurig berekenen hoe snel je hebt hardgelopen en welke route je hebt gerend. GPS wordt dus niet alleen gebruikt om te navigeren tijdens het hardlopen, maar vooral om je statistieken achteraf te berekenen.

Je wilt natuurlijk wel weten of alle hardlooptrainingen vruchten afwerpt. Door te gaan hardlopen met GPS wordt dit allemaal automatisch voor je bijgehouden, zonder dat je daar zelf een logboekje voor bij hoeft te houden. Daarom kan je als hardloper bijna niet meer zonder GPS.

Met welke GPS-apparaten kan je gaan hardlopen?

Om je hardloopgegevens allemaal te verzamelen heb je wel een apparaat nodig, die verbinding maakt met GPS. Zonder deze verbinding kunnen alle gegevens niet worden verzameld. Gebruik bijvoorbeeld een sporthorloge met GPS-functie. Dit horloge synchroniseert na het hardlopen de gegevens met een app op je telefoon. Deze gegevens worden gebruikt om nauwkeurig te berekenen of jij vooruitgang hebt geboekt. Heb je geen sporthorloge? Geen probleem! Je kan ook een mobiele app, zoals Strava of RunKeeper, gebruiken om verbinding te maken met GPS.

Gebruik jij ook GPS met hardlopen? Of loop je liever zonder al deze gegevens?

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.