Persoonlijk

De halve marathon rennen tijdens Global Virtual Run

Geplaatst op
Global Virtual Run

Door corona heb ik dit jaar nog geen enkel hardloopevenement gelopen. Wel heb ik aan een aantal virtual runs meegedaan. Aangezien je zelf de afstand kan bepalen van virtual runs, zocht ik niet altijd de uitdaging op ik betrapte mezelf erop dat ik het vrij makkelijk hield allemaal. Bij mijn volgende virtual run, de Global […]

Wedstrijdverslag

Virtual Grizzly100 – De virtuele uitdaging

Geplaatst op
Virtual Grizzly100 verslag

2020 is het jaar van Corona en dat veel hardlooporganisatoren overstappen naar virtuele hardloopinitiatieven. Bearsports heeft door de virusuitbraak niet de Grizzly100 kunnen organiseren, maar hebben daarvan in de plaats de Virtual Grizzly100. Ik ben groot fan van virtueel hardlopen en daarom heb ik mij ingeschreven voor dit leuke hardloopinitiatief. Wat is de Virtual Grizzly100? […]

Voeding

Wat kan je het beste eten voor het hardlopen?

Geplaatst op
Wat kan je het beste eten voor het hardlopen?

Hardlopen gaat niet alleen om trainingen, wedstrijden en zo veel mogelijk sporten. Voeding is ook een onderdeel van het hardlopen. Als je jouw presentaties wil verbeteren, dan is eten voor het hardlopen ook heel erg belangrijk. Maar wat moet je dan precies eten? In dit artikel leg ik uit wat je het beste en juist […]

Hardlopen

Wat geef je iemand cadeau na een hardloopwedstrijd?

Geplaatst op
cadeau na een hardloopwedstrijd voor een hardloper

Een vriend of familielid heeft zijn eerste marathon gelopen of een andere geweldig hardloopprestatie neergezet. Als felicitatie vind je het leuk om diegene een cadeau na een hardloopwedstrijd te geven, maar wat geef je een hardloper? De meeste hardlopers hebben alles al wat bij de sport komt kijken. Met welke kleinigheidjes laat je de hart […]