Alle plannen die ik, het begin van het jaar, had gemaakt zijn dankzij Corona in de ijskast komen te staan. Het begon er zelfs op te lijken dat ik dit jaar helemaal geen hardloopwedstrijd meer zou lopen. Na lang wikken en wegen heb ik mij toch ingeschreven voor mijn eerste en waarschijnlijk de enige hardloopwedstrijd […]
Het is bijna alweer een half jaar geleden dat we in volledige lock-down gingen. Dit gold ook voor de hardloopwedstrijden. Een voor een werden ze uitgesteld of geannuleerd. Gelukkig zijn er in de tussentijd al flink wat versoepelingen doorgevoerd. Organisatoren kunnen weer aan de slag om aangepaste evenementen te organiseren. Welke hardloopwedstrijden gaan vooralsnog door […]
Voorzichtig, maar zeker beginnen weer enkele hardloop- en trailrunwedstrijden. Uiteraard duurt het nog even voordat het weer allemaal hetzelfde is als voor de Corona-tijd, maar we kunnen weer langzaam beginnen. Het is dus ook weer tijd om de startnummers op te spelden. Je kan het doen met een veiligheidsspeld, maar ook met speciale startnummermagneten. Wat […]
Gisteren liep ik mijn eerste halve marathon van 2020 tijdens de Global Virtual Run. Ik wilde mijn grenzen opzoeken tijdens deze virtuele loop. Door Corona en het uitblijven van de hardloopwedstrijden heb ik nog maar weinig het beste uit mijzelf gehaald. Tijd voor een verandering tijdens de halve marathon. De aanloop naar de Global Virtual […]
Door corona heb ik dit jaar nog geen enkel hardloopevenement gelopen. Wel heb ik aan een aantal virtual runs meegedaan. Aangezien je zelf de afstand kan bepalen van virtual runs, zocht ik niet altijd de uitdaging op ik betrapte mezelf erop dat ik het vrij makkelijk hield allemaal. Bij mijn volgende virtual run, de Global […]
2020 is het jaar van Corona en dat veel hardlooporganisatoren overstappen naar virtuele hardloopinitiatieven. Bearsports heeft door de virusuitbraak niet de Grizzly100 kunnen organiseren, maar hebben daarvan in de plaats de Virtual Grizzly100. Ik ben groot fan van virtueel hardlopen en daarom heb ik mij ingeschreven voor dit leuke hardloopinitiatief. Wat is de Virtual Grizzly100? […]
Wat doe jij met je medailles? Liggen ze stof te happen in een kastje of hebben ze een mooi plekje van je gekregen? Sinds kort heb ik een trendy medaillehanger en hebben mijn welverdiende stukjes metaal een prachtige spot op de overloop gekregen. Uiteraard loop ik de hardloopevenementen niet voor de medailles, maar om de […]
Een magische grens op de halve marathon is 2 uur. Vooral als je deze tijd nog nooit eerder hebt gelopen op de 21.1 kilometer afstand. De eerste keer dat je deze afstand binnen de 2 uur loopt, geeft dat een euforisch gevoel! Met dit hardloopschema halve marathon in 2 uur gaat het jou ook lukken […]
Ik vind niet de voorbereiding op mijn hardloopwedstrijd het zwaarst, maar juist de periode erna. Vooraf train je nog dagelijks om op je best te zijn, maar na het behalen van de finish val je opeens in een zwart gat. Na mijn eerste ultraloop heb ik in de weken daarna best zwaar gehad. Ik miste […]
De wintermaanden staan voor mij in het teken van het lopen van kortere afstanden. Meestal loop ik een paar korte wedstrijden om een doel te hebben. Zo blijf ik gemotiveerd en begin ik fris aan het nieuwe hardloopseizoen. Hoe kan je je eigenlijk het beste voorbereiden op een korte afstand en wat doe je in […]