Mijn grootste sportliefdes zijn hardlopen en trailrunnen, maar skiën beoefen ik ook graag. Ik ben als klein jongetje door mijn ouders op de latten gezet en ga nog jaarlijks met veel plezier op wintersport. Sportief in de natuur Wat ik zo fijn vind aan hardlopen (en trailrunnen) is het buiten zijn. Tijdens trailruns kom je […]
De kans is groot dat ik niet de enige ben. Iedereen die al wat langer hardloopt heeft weleens een dipje, toch? Oké, de een dipt misschien meteen 2 jaar en de ander iets korten, maar uiteindelijk zit bij iedere renner de klad er weleens in. Dat geeft helemaal niet, als je het daarna maar weer […]
Het is 12 februari en dat betekent dat ik weer een jaartje ouder ben geworden. De teller staat inmiddels op 31. Alhoewel ik de afgelopen jaren mijn verjaardag niet altijd heel interessant vond, vind ik het vandaag een mooi moment om stil te staan bij mijn leeftijd. Ik voel me namelijk alleen maar jonger worden […]
Gelukkig heb ik niet iedere keer meer last van echte spanning. Ik ervaar eerder een soort van gezonde nieuwsgierigheid. Bij grotere wedstrijden, zoals de marathon van Rotterdam, beginnen de zenuwen echter wel al dagen van tevoren. Hoe ga ik om met deze wedstrijdspanning en hoe zorg ik ervoor dat de zenuwen niet de overhand krijgen? […]
Ik ben niet de meest gedisciplineerde persoon op deze aarde. Hierdoor kan het soms voorkomen dat ik een training oversla. Oke, soms ook weleens 2. Gelukkig compenseer ik dit gebrek aardig met mijn enthousiasme. Toch vind ik het achteraf jammer dat ik wel een training heb laten schieten. Daarom deel ik graag waar ik mijn […]
Zoals je ook in mijn terugblik op 2018 kon lezen, heb ik al mijn doelen van het vorige jaar gehaald. Dit jaar wil ik er nog een schepje boven op doen. Naast mijn sportieve doelen heb ik ook een aantal doelen speciaal gericht op mijn blog. Mijn sportieve doelen voor 2019 De doelen heb ik […]
Jij kijkt naar mijn website over hardlopen en trailrunnen en ik vind je nu al te gek! De reden waarom ik deze blog ben begonnen, is omdat ik graag mijn hardloopbelevenissen met je deel. Ik ben wat hobby’s betreft best wel wispelturig. Sommige deed ik een tijdje en andere hobby’s verdwenen alweer voordat ik er […]
Een populair onderdeel van Pinterest zijn vooral de inspirerende quotes. Laten er nou ook heel veel inspirerende quotes over hardlopen, trailrunnen en trainingen op Pinterest te vinden zijn. Sommige citaten slaan werkelijk nergens op, maar sommige zijn wel echt inspirerend. Soms heb je net even dat extra beetje motivatie nodig en dat krijg je met […]
2018 heeft mij veel gebracht op sportief gebied en nu ik daarop terugblik, ben ik stiekem toch een beetje trots. Naast mijn sportieve doelen ben ik ook in augustus mijn persoonlijke hardloopblog begonnen, waar ik volgend jaar ook flinke stappen in wil maken. Ik kan met een goed gevoel terug kijken op 2018, waar ik […]
De geboorte van ons allerliefste wondertje Mae is het grootste geschenk wat ik ooit heb mogen krijgen. Ze is inmiddels 16 maanden oud en begint de wereld om haar heen steeds meer te ontdekken. Mijn eerste hardloopwedstrijd was ongetraind 5 km hardlopen tijdens de Ronde van West. Hardlopen en het krijgen van een kleine is […]