Lijkt het je leuk te trailrunnen, maar ben je er nog niet zo bekend mee of ben je nog niet overtuigd? Door deze 10 redenen weet ik zeker dat jij straks ook een trailrunner bent! 1. Voor de natuurliefhebber Het grootste deel van een trailrun-parcours loopt door de natuur. Je rent door allerlei prachtige bossen, […]
Trailrunnen is een hele andere tak van sport dan hardlopen. Vooral wat je allemaal mee moet nemen onderweg verschilt van een normale run. Tijdens mijn eerste trailrun wedstrijd kwam ik erachter dat sommige items geen overbodige luxe zijn, zoals een hardlopen drinksysteem. Om je voor te bereiden op jouw eerste trailrun geef ik je een […]
Ondanks dat ik nu mijn tweede doel, het uitlopen van mijn allereerste trailrun, heb bereikt, ben ik nog niet klaar met 2018. Ik heb nog steeds mijn laatste doel openstaan: 10 km binnen 50 minuten. Hier ga ik hard voor trainen in de laatste maanden van het jaar. Toch smaakte trailrunnen stiekem naar meer en daarom […]
Eindelijk durf ik het aan: ik heb me ingeschreven voor de Vaalserbergtrail in Zuid-Limburg! Ik heb getwijfeld of ik de halve marathon zou doen of toch de 30 kilometer, maar uiteindelijk is het 21 km geworden. Vooral omdat het mijn eerste trailrun is, leek mij het verstandig om rustig aan te beginnen. De naam zegt […]