Hardloop reviews

In het begin dacht ik: wat moet ik met een Buff? Maar inmidels kan ik niet meer zonder. Dit lapje stof gaat met elke lange loop of trailrun mee. Tegenwoordig heb ik er zelfs meerdere voor het geval er één in de was zit. Wat is een Buff? Buff is eigenlijk een merk, wat bekend […]

Sinds begin jaar ben ik de trotse bezitter van een paar compressport Full Socks V2.1 compressiekousen. Ik had ergens gelezen dat je met zulke sokken minder last hebt van spierpijn en blessures. Ook zou je tijdens het hardlopen minder snel kampen met vermoeide benen. Met de marathon in het vooruitzicht leek het mij verstandig om […]

Eindelijk ben ik ook eigenaar van een paar trailrunning schoenen. Het zijn de Brooks Cascadia 12 geworden. Aangezien ik meer op de trails wil lopen, kon ik niet meer zonder een paar. In aanloop naar de Petzl Night Trail vond ik het tijd om deze investering te doen. Een rib uit mijn lijf, was het […]

Als je hardloopprestaties wil verbeteren, is voeding een belangrijk onderdeel tijdens je trainingen. Bij het kiezen van de juiste voeding komt meer kijken dan je denkt. Mijn kennis komt grotendeels uit verschillende kookboeken voor hardlopers. Zo heb ik al eerder een review geschreven over ‘food 2 run’ en nu is ‘Het Hardlopers Kookboek: deel 1’ […]

In aanloop naar de Petzl Night Trail, waar een hoofdlamp verplicht is, heb ik een Petzl Actik hoofdlamp aangeschaft. Hier heb ik nog nooit eerder mee gelopen, want het enige lampje dat ik momenteel gebruik tijdens het hardlopen is een bandje om mijn arm. Deze is alleen om op te vallen in het donker en […]

Omdat ik steeds verder ren, ging ik op zoek naar een hardloop-vest. Zo kan ik tijdens het rennen ook reepjes en gelletjes meenemen. De eisen waren niet enorm, ik wilde vooral een vest dat comfortabel zat en waar ik soft flask aan de voorkant had. De keuze Na wat onderzoek op internet, kwam ik  erachter […]

Je ontkomt niet aan het gebruiken van een energiegel als je langere afstanden loopt, of deze afstand nou tijdens een training of een hardloopwedstrijd is. Je lichaam heeft namelijk meer energie nodig dan dat het kan opslaan. Daarom is het belangrijk om tijdens het hardlopen extra energie in te nemen die makkelijk door het lichaam […]

In de wintermaanden is het fijn om met warme kleding hard te lopen. Een goed paar hardloop handschoenen zijn met koud weer geen overbodige luxe. Voor kerst heb ik The North Face Etip handschoenen gekregen. In de tussentijd heb ik de hardloop handschoenen van The North Face aardig kunnen testen, zowel tijdens het hardlopen als op de […]

Sinds ik begonnen ben met hardlopen, nu al een paar jaar geleden, loop ik op Nike hardloopschoenen. Vooral het model Nike Pegasus spreekt me enorm aan en ook de nieuwste schoenen die ik heb gekocht, zijn weer van deze lijn. Het is me ooit aangeraden in de Nike Store en ik heb het nooit meer […]